• ×

محتويات

15 ديسمبر 2002 | 0 | 0 | 19

أي اللاثة أنت

غالباً ما نخلط ما بين واجباتنا التي علينا أن نؤديها وبين أهدافنا التي ينبغي أن نحققها لأنفسنا ولهذا السبب ترانا رغم أننا نستطيع تحديد ماذا نريد إلا اننا لا نصل إليه ولا نعلم لماذا فنبدأ البحث عن أسباب خارجية وننسى أن ا لمسبب الرئيسي هو نحن.



7 أكتوبر 2006 | 0 | 0 | 14

العناية بالنفس لا تعني الأنيانية

ثبت قناع الأوكسجين الخاص بك أولاً قبل أن تحاول مساعدة أي شخص آخر،



16 يناير 2010 | 0 | 0 | 445

الإكتئاتب

الاكتئاب يظهر نفسه بعدة طرق مختلفة ومن مسببات مختلفة. فسواء كان المسبب مشاكل عائلية، عدم تقدير للذات، ردة فعل لخسارة ما أو مصدر نفسي، فإنه يؤثر على كل جزء من حياتنا، يستهلك طاقتنا، يقلص متعتنا اليومية، بل إن النوبات أو الفترات القاسية منه قد تقود إلى التفكير في الاختفاء عن الأنظار أو الرغبة في التلا.. [المزيد ...]



16 فبراير 1997 | 0 | 0 | 905

امنح الطفل الذي بداخلك بعض الحرية

لا تقنع نفسك أو تسمح لأحد بأن يقنعك بأنك كبرت ولم يعد هناك مجال لأن تمارس بعض الطفولة بين الحين والحين ولكن عليك أن تحذر من منح هذا الطفل مساحة أكثر مما يريد فقد يؤدي بك إلى ما لا تحمد عقباه.



12 نوفمبر 2018 | 0 | 0 | 1990

ما الذي يحصل لشبابنا

عجز الأجيال الجديدة عن فهم رغباتهم وإشباعها هو مصدر مشاكلهم. بدون توجيه من الأجيال السابقة، فالأجيال اللاحقة كمن يتلمس وهماً في الظلام محاولا إيجاد طريق لإشباع هذه الرغبات غير المألوفة التي يعيشها شباب اليوم.



16 أكتوبر 2018 | 0 | 0 | 4089

ما الذي يعنيه أن تكون رجلا

باختصار أن تكو ن رجلاً هو الخيار بأن تكون إنساناً فعلاً. ولتحافظ على إنسانيتك في عصر يحارب الإنسانية والمروءة وهذا ليس بالأمر السهل مطلقا.



25 أبريل 2006 | 0 | 0 | 1685

كما تنظر إليها تراها

السؤال هنا: هل كل ما نراه على شاشات المحطات وعلى صفحات المطبوعات حقيقة 100% أم هي تمثل الحقيقة من وجهة نظر المعد أو المصور؟



29 نوفمبر 2004 | 0 | 0 | 2934

إلى متى؟

إلى متى من وجهة نظر مختلفة ومن زتوية مختلفة



6 نوفمبر 2017 | 0 | 0 | 2164

فوائد وسائل التواصل الاجتماعية على الحياة الشخصية

بمجرد ذكر وسائل التواصل الاجتماعي أو الشبكات الاجتماعية (SOCIAL MEDIA) يتبادر إلى ذهن البعض الصورة السلبية لمدى تأثيرها على العلاقات الشخصية.



6 نوفمبر 2017 | 0 | 0 | 1085

فوائد وسائل التواصل الاجتماعية على الحياة الشخصية

بمجرد ذكر وسائل التواصل الاجتماعي أو الشبكات الاجتماعية (SOCIAL MEDIA) يتبادر إلى ذهن البعض الصورة السلبية لمدى تأثيرها على العلاقات الشخصية.



20 فبراير 2016 | 0 | 0 | 1101

عادات التواصل على شبكات التواصل الاجتماعي قد تؤثر على دماغك أكثر مما كنت تتوقع

شبكات التواصل الاجتماعي لها عدة فوائد ووفرت الوقت والجهد والمال على الكثير من الأفراد والمؤسسات وحتى الحكومات أيضاً. ورغم إيجابياتها الكثيرة إلا أن لها أيضاً سلبيات كثيرة كذلك. هنا سنذكر بعض السلبيات التي يتعرض لها رواد شبكات التواصل الاجتماعي.



13 أغسطس 2015 | 0 | 0 | 1376

نصائح عملية وسهلة لتقوية الثقة بالنفس

نصائح عملية وسهلة لتقوية الثقة بالنفس كل شخص منا يحتاج إلى دفعة معنوية بين الحين والآخر، هنا بعض اللمسات من أجل ذلك: 1. اشعر جيدا وقت ما تشاء: عندما ترغب في رفع مستوى ثقتك بنفسك وتقديرك لها، جد 3 أشياء تجعلك تشعر بشكل أفضل، هذه قد تكون ذكريات لأوقات جميلة، تذكار من مكان زرته فيما سبق، أو ملا



3 يونيو 2004 | 0 | 0 | 1487

الانطباع أو ما أسميه مفتاح الفكر والحياة

بسم الله الرحمن الرحيم والصلاة والسلام على نبي الله الحبيب الأمين أحبتي في الله السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أدعو الله تبارك وتعالى أن يديم علينا فضله وأن يعمنا جميعاً برحمته. أحبتي في الله جديدي ليس بجديد، ولكن الجديد فيه لمسه همسه فإليكم ما جئتكم به



2 ديسمبر 2006 | 0 | 0 | 1468

هل أنت سبب، موسم، أم حياة دائمة؟؟

أخي في الله، أختي في الله السلام عليكم ورحمة الله هل يعرف كلٌ منا نفسه ؟! أو من يكون في حياة الآخرين. الناس في حياتنا كما نحن في حياة الآخرين نمر بمراحل ثلاث حسب المواقف والأشخاص. تعالوا معي في هذه الرحلة القصيرة لنتعرف على هذه الحالات ولتعرف أخي ولتعرفِ أختي من أنت من هؤلاء؟ ومن هم



3 يوليو 2007 | 0 | 0 | 1701

هل أنت تنمو أم أنك تكبر فقط؟

هل يتعادل نضجك (فكرياً وعاطفياً) مع عمرك؟ هل ازددت حكمة ولو شيئاً يسيرا مع تقدمك في العمر؟ هل أضافت لك كل سنة من عمرك شيئاً يسيراً من النضج؟ أم أنك عشت سنة أخرى فقط؟ لتعرف ما إذا كنت تنمو أو أنك تكبر فقط، إليك قياسات العمر التالية. قياسات العمر: 1. العمر الزمني: العمر الزمني هو ق



20 يوليو 2014 | 0 | 0 | 2803

قوة الحضور

سأعرض عليكم هنا أحبتي أمر سبق وأن مارسته خلال الأشهر المنصرمة فتبين لي مدى نفعه وفائدته في رفع الروح المعنوية ورفع العزم وزيادة الاستمتاع: وهو ما نسميه: التواجد في كل الأوقات واللحظات. أو بمعنى آخر: عش اللحظة live your moment التواجد يعني الانتباه وأخذ الحيطة والإحساس بما يدور أو يعتمل



20 يوليو 2014 | 0 | 0 | 2860

خمسة ريالات

لن أضع مقدمات لما أريد قوله فسأدخل في صلب الموضوع مباشرة، حين تذهب إلى أي سوق أو بقاله أو أي محل لتتبضع، فماذا تفعل؟ أنت بالطبع تأخذ بضاعة من هناك وتدفع مقابلها، سواء كان قليل ما أخذته أو كثير، فهذه هي الفكرة الأساسية. أن تتنازل عن المال مقابل ما ستحصل عليه. في الحقيقة هذا الأمر لا يتوقف



18 يونيو 2004 | 0 | 0 | 1687

طائرتي الورقية

في ذاكرة كلاً منا ومخيلته أحداث وملمّات يسعد تجاوباً مع بعضها ويضحك مع الآخر ويحزنه ويؤلمه ثالث وينتشي مع حدث أو .... في اليوم والليلة وفي تعاقب الأيام نمر بسير وتتابعات،، نعيشها نحن اليوم لنحكيها غداً،، فنأخذ منها عبرة ونخوض بها تجربة فنخرج منها بخبرة تفيدنا وتفيد من يأتي بعدنا. خرجت



18 يونيو 2007 | 0 | 0 | 1199

ابنتي وبدلة الغوص

خواطر وتأملات

ابنتي وبذلة الغوص .... خواطر وتأملات إخوتي وأخواتي السلام عليكم ورحمة الله وبركاته في لحظات نادرة من الصفاء الذي نعيشه مع أنفسنا تمر بنا خواطر وتأملات فتأخذنا من هنا إلى هناك .. تدور بنا مختلف البقاع وتسير بنا في عدة اتجاهات وأجمل ما فيها أنها تجعلنا نبحر بينما نحن هنا ،،، نسافر



6 يونيو 2010 | 0 | 0 | 1309

أنت حصاد ما تعتقد

المعتقدات هي ثوابت راسخة .. هي للعقل والتفكير بمثابة الأساسيات في أي بناء .. لو تساءلنا عن هذه الثوابت .. من أين أتت إلينا وكيف أصبحت ثوابت لدينا، حسناً .. هذا توزيع اجتهدت فيه: - ثوابت فطرنا عليها وهذه الثوابت تكون صحيحة 100% إلا أن طريقة حياتنا وتجاربنا تؤثر عليها إما سلباً إو إيجا



جميع الأوقات بتوقيت جرينتش +3 ساعات. الوقت الآن هو 06:12 مساءً الخميس 20 يونيو 2024.